当兵最痛苦的几项训练，当兵痛苦的经历

我所在的第五家公司是顶级公司，真的不是什么名声。

1981年春节刚过，连长宣布春训活动，要求每个新兵每天完成“六个100”，即单杠引体向上、大回环、双杠手臂屈伸、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳。

所谓单杠回环，就是把单杠放在一条长长的沟里，新兵在单杠上戴上安全罩，四个勇者站在沟和单杠两侧推动新兵绕着单杠旋转360度。转了几圈或者十几圈后，头晕呕吐无处不在。

完成“六个100”后，新兵们终于熬到了晚上，在床上睡得跟死猪一样。早上，新兵需要在叫醒电话前30分钟醒来，活动不像自己的手臂，否则穿不上衣服。吃饭需要像狗一样在桌子上吃。如果拿起碗吃，用颤抖的手很难把嘴里的饭吃完。

为了在训练中激发战士们的斗志，连立使出了一个“损招”:每天中午，在去食堂的路上，架设木马、单杠、双杠等器械，战士们列队在器械上逐一做出规定动作。通过的就吃，没通过的继续练。吃包子的话，第一个吃的会挑皮薄馅多的，最后一个吃的只能吃皮厚馅少或者水少的。此事无伤大雅，但极具侮辱性。

被分到五连的悔恨和烦恼，超负荷训练的痛苦和压力交织在一起，导致我脖子左后侧鼓出一个鸡蛋大小的包。去营卫生所的时候，和我同年入伍、出生在坛子的卫生员，在一个堆满杂物的抽屉里，发现了一把生锈的刀片。生锈变尖后，我把刀刃放入水中煮沸消毒，割开没有麻药的“袋子”，挤出半碗浓血，再塞一块药布进去。我痛苦地咬牙切齿地说，接下来的一周，你每天都得来换衣服。回到公司，我勉强参加了培训，不然就落伍了。我脖子上还有伤疤。

经过三个多月的痛苦训练，我的体能有了明显的提升。我有六块腹肌，全身有无穷的力量。我一个人可以轻松完成50多圈单杠回环，手可以举起500公斤。饭量也大增。我一顿饭大概能吃六个馒头，但和我一顿能吃十个相比还是有差距的。

当年5月下旬，五连在长春，向开国将军、时任总参谋长杨得志做了行列式和单杠圆的汇报演练，受到总经理的高度赞扬。

年底公司会进行总结工作，导师会指派一个老兵，平时喜欢看书，先做一个个人总结，起到抛砖引玉的作用。各种借口之后，我开始写总结。一年来的酸甜苦辣，心路历程，经历，像汹涌的河流一样倾泻到笔下。我写到心里满满的起伏，忍不住泪流满面！

一周后，在全连军事大会上，我非常感慨地宣读了我的个人总结，赢得满堂喝彩。有一段时间，我的名声在全公司都很响(这里有点吹牛)。

从此，连长、指导员、连队提交的书面材料大部分都是我起草的，我终于不用参加培训了。

每当我在室内抽烟喝水，看着战友们在室外烈日下训练，我都会幸灾乐祸，不怀好意地笑。