拔河比赛体会感悟心得，拔河比赛感悟1000字

——第二部我们参加全市司法行政系统“铸魂杯”拔河比赛的感人纪录片。

国庆节后第一个工作日的下午，我突然接到处理通知，成了我们拔河的替补之一。从小看拔河，一直以为是一群超重量级选手之间的较量。带着疑惑和担忧，我走进了那场以后都不会忘记的训练现场。包括我在内，一共十五个同事参加了“铸魂杯”拔河大赛。从训练开始的不敢往后靠，不敢用力，到后来被教练、队长、同事督促学习正确的方法，让我对这项竞技运动有了新的认识。

拿起婴儿手臂粗的拔河绳，双手最大限度地接触粗绳，握紧。几场比赛下来，大家的手都起了水泡，有的甚至在过去的训练中磨出了茧子。作为一个没有吃过什么苦的90后，我没有这样的经历。每次休息的时候，我都尽量减轻痛苦。这个时候，身边的同事就会用自己的亲身经历告诉我，水泡干到长茧，就没那么疼了。每次拔河结束后，我们队的统一动作就是擦额头上已经滴下的汗水，捶捶酸痛的肌肉，握握不紧的手。我还记得团队成员孔瑞姐姐说过的一句话。“竞技体育就是要有那种能量，你可以输但不能放弃。就算摔在绳子上，掉到地上也放不下。”

离比赛还有三天。队长王国庆告诉我们，我们的体重超过15斤，我们必须减掉多余的重量。于是一场轰轰烈烈的减肥大赛开始了。周六下午，我在工作中遇到了我们的头绳——任红彬。这个大哥每天总是嘻嘻哈哈的。我第一次看到他疲惫苍白的脸颊，虚弱的说:“欢欢，比赛那天你多辛苦啊！””这样一个普通的嘱咐总是在我脑海中回响。能力大就责任大。虽然你的力量很小，但千万不要辜负同事的期望和信任。在训练场上，每次有任歌的队伍，我都抢着加入，因为我觉得有了这根最可靠的绳子，我们就永远不会失败。因为任哥上班开长途车，没休息好。训练中，他突然头痛欲裂，脸色苍白，出了豆大的冷汗。见此情景，队员们赶紧上前照看，担心他会出事。休息片刻后，任红彬再次站在跑道上，扮演头绳的角色，和最累的人分享一根绳子。

无独有偶，作为年龄最小的郝楠，在训练时用力过猛扭伤了脚。为了买冰水冷敷浩南的患处，宇阳姐姐没来及穿上外套就跑了出去。十月的东北，寒风凛冽。由于风大，她所有的脸瞬间都肿了起来，好多天都没有肿，只好戴着口罩。在训练场上，虽然她在自己浮肿的脸旁边，但我看到了她眼中的执着和坚持。一次偶然的机会，我在程中会遇到了带领孩子们散步的队员张树。孩子们看到陌生人，就紧紧抓住妈妈的眼角，害羞地低下头。这时候让我想起了张叔在训练休息时和其他女同事聊天的“故事”。因为张舒老公工作忙，基本都是她在带孩子。有一次，她在训练中受了轻伤。张叔贴了中药膏。当她回到家时，孩子高兴地扑进妈妈的怀里，跑开了。小女儿的眼里充满了疑惑和陌生。张叔明白了，是因为她身上有一股药膏的味道。作为母亲，孩子是她的动力和情感寄托。看着想抱却无法靠近的女儿，眼眶湿润了。洗完后，她抱起咿呀学语的宝宝，告诉她，妈妈最喜欢宝宝了，妈妈是女强人，所以要给我的宝宝拿一等奖。很多时候，我们奋斗和努力的动力就是这么简单和平凡。

把期望变成现实，叫做实现。为了在“铸魂杯”拔河赛中取得优异的成绩，我们的队长王国庆科长在平时的训练中一直和队员们在一起。有一次，为了激励队员认真训练，他亲上战场，和队员打了一场友谊赛。结果整个人因为地滑倒在赛道上，在笑的表情下，掩盖了一个不易察觉的皱眉。第二天，我得知他的腰间盘疾病又发作了。即便如此，也没有阻止他每天陪伴队员，见证大家的进步和努力。在后勤保障方面，科长王国庆担心队员们有后顾之忧，每天主动联系办公室，提供饮用水等一切必需品。比赛那天，在我们队员的角落里，有一个瘦弱的身影挥舞着红色的指挥旗，他沙哑的声音里只有两个字，“加油！放低姿态。”这就是我们十五个人的领袖，一个担心兄弟姐妹累却又要激发我们斗志的大哥。他缺席了几次晨会。下午问他的时候，我才知道他的肺和肝有问题，去医院做了各种检查。医生说需要打点滴，但是这个月他从来没有挺过我们16人的训练场。

时间的脚步来到了比赛的那天。经过一个月的训练，我们终于走上战场展示自己。我准备了很久，就是为了燃烧心中的火焰，与排名无关，而是告诉你，我们是鹤城的公证员，我们要为荣誉而战。鹤城公证处和戒毒所作为两支最强的队伍，在揭幕战中不幸落后。作为主力队员，荣亮红了眼。一个流血无泪的男人，只是把心中的委屈化为眼中的薄雾，却无法熄灭心中的“火焰”执着与责任！队员刘志刚在与泰来男团的比赛中，因对手松绳摔倒在地，小腿抽筋。万主任见状，从一旁跑到志刚身边，开始按摩。经过短暂的调整，志刚再次出现在赛场，啦啦队里的美女们沸腾了。当我们男团大获全胜进入决赛的时候，发现大家都没有实力了。在和老对手戒毒所的竞争中，我输了。但是，我们有惊人的动力，希望明年再战，我们也有可以实现和超越的目标。坐在台上的拉拉队，欢呼如海啸，选手在赛道上奋力拔河的节奏，这是我们拔河的一大收获。像亲情一样，我们是一个团队，各尽所能，不分角色，有这样的亲人，也很荣幸。

比赛结束后，在场的每个人都很兴奋。心中的澎湃和激情在眼中化为微微湿润的水汽，剩下的大部分在冬天化为汗水。最后，我可以自豪地告诉每一位同事，我们就是这样一个团队。当我们遇到困难和挑战时，我们永远不会气馁，我们将迎接挑战。如果我们出去，我们会赢！