重阳节到了，让我们多陪伴老人，多体贴老人！| 上海会客厅 ​

又到重阳节了，重阳节，无论是登高远眺，还是给家里老人买几盒重阳糕。对于大多数人来说，归根结底，重阳节还是一个敬老的节日。

本期《上海会客厅》是关于“如何过一个幸福的晚年？如何照顾老人？如何让老人过上幸福的晚年？”我们邀请了多位嘉宾来探讨这样的话题，同时也听听他们对养老生活和养老问题的体会。

重阳节是一个尊敬老人的日子。“都快重阳节了。南京路步行街的沈大成门前一定排着长队买重阳糕。”资深评论员何振华笑着告诉记者，在他的记忆中，重阳饼是不可或缺的代表元素:

虽然平时可以随时买年糕团，但是重阳节是敬老的节日。重阳节卖回一个重阳糕，上面有一个三角形的彩纸棋。现在的孩子根本不知道这个小旗的来历，也不一定觉得好玩。

图为王佳莎重阳节感恩礼盒(10月22日摄)。振华何生肖属龙，虚岁60:“一晃，我自己也老了，余生迟暮。在我的记忆中，我从小就特别喜欢吃糯米做的蛋糕，因为我喜欢吃甜食。每到重阳节，妈妈总会多买些蛋糕，但我从来没有想过那个五颜六色的纸棋的来历。何况只是一个简单切成三角形的纸棋……”(点击看:前心后意)。

重阳节前，何振华给妈妈送了猕猴桃和橘子作为礼物:“我还买了妈妈爱吃的双馅饺子和条纹蛋糕。她有糖尿病，但偶尔会吃一些她喜欢的甜点。对于90岁的老人，我觉得没什么坏处。”

对于重阳糕，食品考证家、《新民周刊》首席撰稿人蒋浩峰有不同看法:“我有个朋友是退休教师。她告诉我，最近，她收到了公司的重阳糕，但她不知道该怎么处理它…我认为，未来商店应该制作一些微型重阳饼，以适应市场的变化——人们更关注重阳饼的颜色，而不仅仅是它的甜味。”(点击查看:重阳不止重阳饼)

人不能从事业上退休。杨是上海画家，高级美术教师。出于全球文化传播与交流的目的，杨曾自费边旅行边作画，以中西合璧的风格创作了2000多幅“旅行画”，被上海媒体誉为“中国环游世界第一人”。

就在几个月前，杨远赴阿、巴、孟等国采风，创作了多幅表现当地自然风光、风土人情、考古遗迹、人间疾苦的画作。

杨作品去过阿、巴、孟等国关于退休，杨说:“人退休了，事业就不能退休了。多为社会做点有用的事，就是老有所养，老有所乐。”(点击查看:人退休了，事业却不能退休)

市民徐书建先生，今年70多岁。他点击进入了他的朋友圈。他有生活的气息，有诗意，有远方。他天天读书，接第三代。他调侃说自己的晚年“很忙”:

每天早上5点起床，洗漱后先写一篇文章，因为我每周参加三个读书会，周六是思南读书会，周日是曹颖读书会，周一是红楼梦读书会，而周三周四周五是读书时间。一劳永逸，如果遇到旅行，一定要把读书的时间补上。早上6:45开车出发，7: 00后到儿子家，7:15从家里接孙女，7:25送到学校。回到家，我把文章改了，文章发出去后吃了早饭。

如何陪伴父母很重要。近年来，资深媒体人柯赵胤一直在采访养老和退休后写小说的主题。今年9月，他的小说《我去了养老院》由上海文化出版社出版，新书即将出版。

《我去了一家养老院》(上海文化出版社2023年9月出版)10月23日，重阳节，柯将做客电台，与他人畅谈养老问题。柯赵胤告诉记者:“我一直在关注养老的相关话题，久而久之积累了很多感受。陪伴父母很重要，如何陪伴更有讲究。陪父母就是不在父母面前摆弄手机，不乱说话，不来去匆匆。最重要的是让老人说话，告诉他们想说的话。”

有个90多岁的老人，生活能自理。他对每天上门的保姆说，坐下来，我们谈谈。他话很多，时间到了就让保姆走，然后自己做饭做家务。另一个老人，他的孩子和侄子来看望他，聊了几句。他侄女让老人说说自己过去的经历，老人顿时兴致勃勃，激动地讲述起自己过去的经历。

《我去了养老院》中的人物张小明有一句话，“我们会像你妈妈对我们一样报答你。”那时候，父母如何关心我们的生活、健康、学习等等，我们都回报了他们。这是让父母开心的基本原则。(点击看:重阳节到了，说说怎么陪父母)

玫瑰公主给妈妈买的重阳节蛋糕。有人说现代人的养老模式很矛盾，很尴尬。市民玫瑰公主对此深有感触。重阳节前，她帮忘记买重阳糕的妈妈预定了苏州的重阳糕:

随着母亲年龄的增长，独居生活中的很多事情都需要我们孩子帮忙考虑和安排。比如平日里网购，买柴米油盐酱醋，陪医生准备药品，尤其是疼痛和脑热需要陪伴的时候，感觉老母亲越来越离不开孩子了。

前段时间，我妈发烧了，病了。我陪了她几个晚上，但她不想去养老院。我妈心疼我几天的劳累，最后同意给她找个住家保姆。现在挺好的，一日三餐，晚上有人陪。两个星期就习惯了(点击看:养老是个尴尬的话题)

10月22日下午，许多市民在南京西路的王家沙总店购买重阳饼。一位工作人员告诉记者:“买重阳饼的顾客大多是老年人，一般都是50多岁的人。年轻人也来买，但是人少了。有些人问店员什么时候是重阳节。或许，有些年轻人连这是什么时候都不知道？”

如几位嘉宾建议，蔡建明《老吴老与满老》书法《老吴老与满老》。不管我们工作有多忙，学习有多紧张，还是要挤出点时间多陪陪老人，体谅一下老人！

读者们，农会买重阳糕吗？农重阳节你会去看望老人吗？欢迎在留言中与我们分享您的观点。