我的摘录笔记
亲爱的朋友，你好，很高兴再次见到你！
今天是我学习的第五天，坚持的力量还是很大的，坚持的过程也是快乐的。
我昨天喝了太多的酒，但是我今天仍然感到有点不舒服。今天本来想请一天假，但是感觉生命不多了，时间不等人。有些东西要珍惜。
于是我泡了一壶茶，开始了今天的学习。不得不说，茶对我真的很重要。我不太喜欢白开水，因为味道真的很淡，除非渴了。
喝了两杯茶，精神会不自觉地焕发。昨天的酒劲也消退了不少。喝酒还是要适量，多喝茶还是有好处的。
今天学习的内容是“所谓过度问题”。
我们前面研究过，农民是由“农会”组织起来的，打败了土豪劣绅。在这场运动中，不可避免地出现了一些“过度问题”。
记得上学的时候经常听老师说，凡事都要有个度，“度”字真的很重要！
比如昨天喝多了躺在床上的时候，我就忍不住想起这句话，但是在喝酒的时候，这句至关重要的话却一直没有出现。那时，我满脑子都是“煮一只羊，杀一头牛，磨一磨胃口，让我，三百碗，一人长饮！，“哈哈。
对于这个小小的宿醉，我今天也进行了小小的反思。我真的需要适量饮酒，不然会耽误事情，影响身体。
而下一次喝酒，我就不记得了，所以不确定。毕竟喝酒就是气氛，享受过程，同时释放一些压力！
哈哈，每次内疚的时候，我总是安慰自己。人还是需要平衡的。不能老是挤兑自己，心虚或者解脱。你总是需要一个“度”。
超过那个度，要么逼自己失序，要么放纵自己！
至于这个度怎么把握？
从我自己的经历来说吧。当我年轻的时候，我喜欢玩游戏。周末，或者寒暑假，我总是不知疲倦地坐在电脑桌前。玩了一整天的游戏，吃饭的时候甚至会头晕。
即便如此，我还是乐在其中，甚至兴奋到半夜不情愿地离开电脑，愤然入睡。
现在就算我把电脑放在面前，打开游戏邀请我去玩，我也怕我懒得去。不知道从什么时候开始，我已经和之前那个“不知疲倦”的游戏少年分道扬镳了。
现在回想起来，我从来没有真正开始戒掉游戏，但现在的现实是，我已经成功戒掉了游戏。
以前上学的时候，总觉得假期时间太短，以至于每次放假，我都很珍惜，尽量不把时间“浪费”在电脑之外。不得不说，游戏对于一个心智尚未成熟的少年来说，真的很有诱惑力！
然而，在人生的学校阶段，游戏仍然扮演着更多的负面角色。
不仅占用大量时间，上课时还会忍不住在脑海中回忆游戏画面。有时候连老师讲课都充耳不闻，我满脑子想的都是怎么过下一关。
甚至，感觉年纪轻轻就戴上眼镜，游戏也应该是“不可或缺”的吧！
作为一个经常独立思考的少年，我当时就知道，电脑游戏已经成为我学习的障碍，是我“进步”的绊脚石。
同时我也知道游戏并不是离不开我，每次回家通宵打游戏，都有很多“火上浇油”的心理作用。
当我在电脑桌前“舍生忘死”的时候，内心其实是愧疚的。我心里清楚，我不应该把时间都浪费在游戏上，以至于总是自欺欺人。
“过了今天就不玩了，那就好好学习，现在好好珍惜玩的时间！”对于这种现象，我就称之为“报复性打游戏(解释请参考报复性熬夜)！”
而下一次，我也是因为同样的原因骗了自己，哈哈！
这可能是游戏吸引我的一个巨大的方面。我想了解这个情况，那么剩下的问题就迎刃而解了。
后来我并没有一下子退出游戏，而是逐渐形成了游戏和学习的平衡，游戏的诱惑也不再像以前那么大了。
渐渐的，游戏对我学习的影响越来越小，直到完全不影响我了(我已经没兴趣玩了)。
这是我之前亲身经历的一个小故事。今天学习的时候，突然想起来了。
我觉得在平衡游戏和学习的过程中，可能就是如何把握“度”的过程。
无论在工作中还是生活中，“度”真的很重要，同时我觉得应该多思考，正确理清把握“度”的方法。
抓住了“度”的问题，那么剩下的问题就迎刃而解了。
现在想来，如果当时下定决心戒掉游戏，我也会像以前一样沉迷于游戏的海洋。
找到方法很重要。有时候蛮力解决不了问题！
可惜我到现在都没有找到正确的戒烟戒酒方法，虽然我心里清楚烟酒对一个只靠翻核桃锻炼的人有多大的伤害！
“道高一尺，魔高十丈。”
我一直在路上，加油！
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