成都市蜀兴职业中学新校区，成都蜀兴职业学校怎么样

箱庭，又称沙盘游戏，是国际上非常流行的一种心理治疗方法。在学校和幼儿园，广泛应用于儿童心理教育和心理治疗；在大学和成人心理诊所也很受欢迎。通过唤起童心，让人找到回归内心的方法，然后身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题都可以在沙盘中得到解决。

成都市蜀兴职业中学在学校多次开展沙盘游戏。同学们玩着沙盘模具默默的表达自己的情绪和心理，表达自己的问题和处理方式。学生在游戏中自发的创造和表达自己，发现自己，提升自己。

我们来看看沙盘游戏过程中孩子心理愈合的过程。

1、学生放松训练:

2、学生的第一轮沙盘:

3、学生第二轮沙盘:

4、学生第三轮沙盘:

5、学生第四轮沙盘:

6、学生第五轮沙盘:

7、最后一名学生调整沙盘:

8.学生们分享了他们选择砂工具的原因和感受:

学生真实感受自我记录摘录；

第一条:

玩心理战之前觉得很好奇，但是过程中和过程之后的感觉很复杂。

在这个过程中，各种与沙盘相关的人和事，似乎都被自然地联系在了一起，真的很神奇。在几个学生心理映射组成的沙盘世界里，仿佛度过了千万条生命，喜怒哀乐生老病死都能在其中体现。沙盘世界是我们各种情绪和心理映射出来的，但现实世界不也是这样吗？充满了不同的情绪，充满了各种各样的幻想和想法。

我在我的心理所映射的世界里是快乐的，那世界像水晶一样美丽。我从任何角度都充满了体验，可以这么美好，和谐，快乐。

我悲哀的是所有的现实都不是我的世界，人与人之间无法相互理解，人类武力至上，把一切都当成了蚂蚁。

我迷失在寻找中，我不知道哪个是真实的世界，我不知道活在时间里意味着什么，即使我改变了瞬间，我也无法属于永恒，我迷失在探索真理中，但我永远无法触摸它，就像一个梦，但我无法真正实现它，所以我把从我心中的世界映射出来的沙盘世界称为“梦”。

之前波姐提到沙盘游戏借用了“道”和“佛”的思想，在我看来是可以理解的。佛教讲“相”，心相就是一切相。佛说:“我心即宇宙，宇宙即我心。万物是我相，我是一切相。我心不动，一切不变，一切不变。”就像沙盘游戏的原理一样，心灵是由物质呈现在沙盘中，形成一个沙盘世界来解决心灵。“道”的思想是“顺其自然”，随意摆放，发自内心的思考。越是自然，越能反映内心的东西。

我感叹沙盘游戏的神奇，让我们恍然大悟，更了解自己。不管我们以后怎么走，有什么经历，我都不会忘记那个小沙盘。以及在这个世界上我到底是谁。

写到这里，我的心似乎感觉好了一些，但仍然是复杂的“快乐”、“悲伤”和“困惑”思考过去、现在和未来，我仍然有一颗真诚的心。能算是安慰吗？

未来的路很长，我的人生，该怎么走，这个世界会走向何方，我不知道，我对这个很迷茫。

珍惜来之不易的友情，享受血浓于水的亲情，用心呵护来之不易的爱情，但我在这里是清醒的。

我会努力让想飞的人自由飞翔，让美好的永远绽放，让哭泣的人拥有幸福，让微笑的人永远微笑，让父母长命百岁，让喜欢的女孩幸福平安，让我的小狗小猫摇着尾巴笑，让人们永远和喜欢的人在一起。虽然，这只是一个梦。

高一。15班赵爵木

第二条:

今天有幸在博姐的带领下玩了一把沙盘游戏。第一次看到沙盘的时候，我在想一盘沙子和一堆沙具怎么玩。你正在沙滩上画画吗？于是我就带着这样的好奇心开始玩沙盘游戏。

第一次选择沙发，是因为我觉得既然是心理治疗，就需要一个轻松舒适的环境。第二次选择挖海，脑海里浮现出“面朝大海，春暖花开”这四个字。在宽阔的大海面前，我们可以大声说出自己的心声，这也是防止松动的好办法；第三次，我把大海当成了河流。有时候，河流就像人与人之间的鸿沟。我为人们搭建了一座沟通的桥梁。有了这座桥梁，人们可以相互交流、理解和信任。第四次，我拿了海螺，海螺是大海的点缀。有了海螺和其他生物，大海就完美了。第五次我把老虎放在森林里，因为我认为动物和植物可以组成一个完整的森林，这是一个和谐的社会。

通过这个小组沙盘，我了解到，人与人之间的想法和观点是不一样的，有时候必须相互沟通，设身处地为他人着想。感觉自己来自另一个关于沙盘的世界，在沙盘上能充分体现自己内心向往的生活和目标。虽然生活中有很多不尽如人意的地方，但是我们也可以把自己的情绪置于另一个世界，回到现实生活中来反思自己很多方面的不足。通过沙盘游戏来调整心态，让我觉得很放松。非常感谢波姐给我们单独做沙盘的机会，让我们受益匪浅。

赵红，高一15班。

沙盘游戏一瞥:

一年级13班:

一年级14班:

一年级15班:

编辑/唐李